5 Cách chăm sóc da mặt mụn tại nhà an toàn hiệu quả

Cham-soc-da-mat-mun

 

Chị em chúng ta ai mà không thích đẹp. Da bình thường làm đẹp đã khó, còn da đang bị mụn còn khó chăm hơn. Mụn không chỉ khiến chúng ta tự ti mà còn có rất nhiều bất tiện. Khi bị mụn, bạn không thể trang điểm quá nhiều nhưng luôn lo lắng để lộ khuyết điểm da. Đặc biệt là luôn khó khăn khi tìm sản phẩm phù hợp cho mình. Do đó, một khi đã gặp tình trạng da mụn thì cần tuân thủ theo cách chăm sóc da mặt mụn thật nghiêm ngặt. Để Shirogane.vn chia sẻ cho các bạn một số cách chăm sóc tại nhà nhé.

Nguyên nhân khiến da bị mụn

Muốn giải quyết chuyện gì cũng cần tìm ra nguyên nhân. Mụn cũng vậy, có rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn trên da bạn cũng như mỗi tình trạng mụn. Khi biết được vì sao da chúng ta bị như vậy sẽ có thể ngăn ngừa và tìm ra được cách chăm sóc da mặt mụn một cách hiệu quả hơn.

Cham-soc-da-mat-mun
Có rất nhiều nguyên nhân khiến da bị mụn
  • Do các tác động bên ngoài từ môi trường: Đây là một trong những nguyên nhân khách quan nhất gây nên mụn. Da mặt chúng ta mỗi ngày đều tiếp xúc với bụi bẩn, khói xe, ánh nắng mặt trời. Những yếu tố tưởng như không ảnh hưởng nhưng tích tụ mỗi ngày trên da và lỗ chân lông sẽ làm tắc lỗ chân lông và gây mụn viêm, mụn ẩn dưới da.
  • Do bên trong cơ thể: điều này có nghĩa là tình trạng bị phát sinh bởi rối loạn nội tiết tố. Có thể là do tuổi dậy thì, do mang thai khiến cơ thể bị nóng. Với nguyên nhân này thì chúng ta không thể ngăn cản tuy nhiên có thể giảm mức độ nghiêm trọng cũng như có sự chăm sóc đúng cách hơn.
  • Nguyên nhân thứ 3 là nguyên nhân chủ quan từ bản thân. Hầu hết là do cách chúng ta sử dụng mỹ phẩm. Sẽ có 2 trường hợp, thứ nhất là dùng mỹ phẩm dưỡng da không phù hợp với loại da. Trường hợp thứ 2 là sử dụng mỹ phẩm trang điểm quá nhiều và dày khiến lỗ chân lông bị bí dẫn đến tình trạng bị mụn.

Ngoài ra còn một số yếu tố ảnh hưởng nữa như chế độ sinh học không hợp lí, ngủ trễ, ăn uống không đúng giờ và ăn đồ nóng quá nhiều.

5 cách chăm sóc da mụn tại nhà hiệu quả

Không phải ai cũng có thể đến các trung tâm điều trị để chăm sóc da mặt mụn, do đó ta thường tìm hiểu các cách chăm sóc da mặt mụn tại nhà. Tuy nhiên làm thế nào để chăm sóc da bị mụn ẩn hay là chăm sóc da mụn tuổi dậy thì lại khác nhau hoàn toàn. Trước khi biết sâu hơn, có những cách cơ bản nhất mà ta nên nắm rõ đã.

Làm sạch da mặt đúng cách với sản phẩm phù hợp

 Chúng ta thường nghĩ rằng làm sạch da nghĩa là rửa mặt cho sạch thôi chứ không cần để ý nhiều. Tuy nhiên, chúng ta đã biết được các bụi bẩn mà ta tiếp xúc bên ngoài mỗi ngày là nguyên nhân khiến ta bị mụn. Do đó cách quan trọng nhất để chăm sóc da mặt mụn đó chính là dùng sản phẩm rửa mặt phù hợp và rửa mặt đúng cách.

Cham-soc-da-mat-mun
Làm sạch da là yếu tố quan trọng trong quy trình chăm sóc da mặt mụn.

Chọn sản phẩm phù hợp

Làm sạch da mặt không chỉ là dùng sữa rửa mặt mà bao gồm cả tẩy trang và dùng sữa rửa mặt. Đối với làn da nhạy cảm như da mụn thì những thứ chúng ta dùng lên mặt đều cần chọn lựa thật kỹ càng.

Sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt phù hợp nên chứa các thành phần sau:

  • AHA: giúp tẩy đi lớp tế bào chết trên bề mặt da, chống viêm và ngăn ngừa mụn, điều trị các vết thâm do mụn, làm căng và mịn da.
  • BHA: Giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, khác khuẩn. Đây cũng là thành phần hỗ trợ điều trị tính dịu nhẹ nên rất được ưa chuộng.
  • Các thành phần tự nhiên dịu nhẹ cho da như chiết xuất lô hội, cam thảo, trà xanh, rau má,… Các nhóm thành phần này bản chất dịu nhẹ còn làm giảm tình trạng kích ứng da.

Bên cạnh đó cũng có những thành phần không nên sử dụng, tránh làm da bị kích ứng và trở nặng hơn

  • Cồn: Rất thường có trong các sản phẩm làm sạch đặc biệt là sản phẩm tẩy trang vì tính tẩy mạnh. Nếu chỉ chứa một lượng nhỏ thì không sao, nhưng nếu lạm dụng sẽ khiến da bị mỏng đi, khô da, nổi mẩn ngứa.
  • Hương liệu: Những thành phần này được cho vào sản phẩm để tạo mùi hương át mùi thành phần dược. Tuy nhiên những thành phần này đều là hương liệu hóa học nên sẽ tác động lên làn da nhạy cảm của bạn.

Để da được là sạch tốt thì các bạn nên tẩy trang 1 ngày 1 lần và dùng sữa rửa mặt 1 ngày 2 lần. Thao tác massage nhẹ nhàng, không nên chà xát quá mạnh dễ làm tổn thương da.

Sử dụng sản phẩm cấp ẩm

Sau khi được làm sạch, lớp ẩm tự nhiên của da cũng mất đi. Do đó các bạn nên dùng sản phẩm dưỡng ẩm để bù lại lớp dầu tự nhiên đó.

Thông thường nhắc dưỡng ẩm ta hay nghĩ đến kem dưỡng ẩm. Tuy nhiên để chăm sóc da mặt mụn được hiệu quả nhất ta nên dùng toner hoặc serum để cấp ẩm. Vì chất của hai dòng này là dạng lỏng dễ hấp thụ. Toner còn có tác dụng là cân bằng độ ẩm da và se khít lỗ chân lông giúp hạn chế hình thành viêm mụn.

Khi chọn sản phẩm dưỡng ẩm, ta cũng ưu tiên các thành phần tự nhiên như rau má, lô hội, trà xanh có tác dụng kháng viêm tốt. Đồng thời sản phẩm đó không chứa thành phần dầu. Vì da có khả năng tự tiết dầu, các thành phần tự nhiên cũng đủ cân bằng lượng dầu trên da rồi. Nếu cung cấp thêm rất dễ khiến tắc lỗ chân lông, tạo thành mụn viêm dưới da.

Hạn chế trang điểm đậm, lựa chọn sản phẩm trang điểm an toàn

Chúng ta thường rất tự ti với làn da nhiều khuyết điểm nên thường sẽ muốn dùng lớp makeup để che đi. Nhưng việc đó sẽ khiến da của bị không thở được và mụn càng thêm mụn. Không phải là bạn hoàn toàn không được trang điểm mà là tùy trường hợp, nên trang điểm mỏng và sử dụng thêm bước bảo vệ da.

Cham-soc-da-mat-mun
Việc trang điểm sẽ khiến da bị bí và làm ảnh hướng đến quá trình chăm sóc da mụn.

Khi lựa chọn mỹ phẩm các bạn nên ưu tiên các thành phần dịu nhẹ nhất, không nên chứa các loại dầu từ hạt. Dù các loại dầu này cấp ẩm tốt nhưng có chứa acid gây mụn. Trước khi thoa lớp trang điểm, nên thức hiện đủ các bước Kem chống nắng, serum dưỡng ẩm và kem lót để bảo vệ da. Tránh trực tiếp thoa các sản phẩm kem nền lên da. Tuy nhiên thì đó chỉ là trường hợp bất khả kháng cần makeup thôi. Tốt nhất là không nên trang điểm khi đang chăm sóc da mặt mụn. Trước khi làm đẹp thì da bạn phải khỏe trước.

Sử dụng sản phẩm trị mụn đúng với loại da

Mụn cũng là một loại bệnh lý về da nên đương nhiên sẽ có sản phẩm đặc trị. Ví dụ như da dầu sẽ có bộ chăm sóc da mặt cho dầu mụn hoặc là cách chăm sóc da bị mụn ẩn. Tuy nhiên ưu tiên nhất vẫn là các sản phẩm chiết xuất thiên nhiên. Đặc biệt cho dù là tự chăm sóc da mặt mụn tại nhà, các bạn vẫn nên tham khảo các chuyên gia da liễu. 

Làm dịu da mặt bằng mặt nạ tự nhiên 

Một trong những cách chăm sóc da mặt mụn tại nhà được yêu thích nhất là đắp mặt nạ tự nhiên. Bên cạnh những món mỹ phẩm mắc tiền, các bạn còn có thể tự làm các loại mặt nạ từ nguyên liệu có sẵn để hỗ trợ điều trị. 

Mặt nạ từ nước vo gạo và trà xanh dành cho da dầu

Nguyên liêu: 

  • Bột trà Xanh
  • Bột lắng xuống từ nước vo gạo
Cham-soc-da-mat-mun
Bộ đôi chống mụn viêm, làm sáng da được yêu thích.

Cách làm:

  • Nước vo gạo để lắng xuống rồi lấy phần bột đó hòa với bột trà xanh theo tỉ lệ 1:1
  • Đắp đều lên da mặt, nghỉ tầm 15 – 20 phút, sau đó rửa lại với nước mát. Thực hiện 2 -3 lần/ tuần. Trà xanh có tác dụng kháng viêm, làm sạch da, đồng thời chống lão hóa da rất tuyệt vời.

Mặt nạ rau má và sữa chua dành cho da hỗn hợp.

Nguyên Liệu:

  • Nửa hũ sữa chua không đường
  • Một nắm rau má giã nát hoặc xay

Cách làm:

  • Trộn 2 nguyên liệu lại với nhau
  • Đắp lên da và nghỉ ngơi 15- 20 phút. Thực hiện 2-3 lần/ tuần. Rau má là nguyên liệu mát có khả năng làm dịu cái tổn thương do mụn hoặc mẩn đỏ do kích ứng

Mặt nạ từ mật ong và rau diếp cá cho da khô

Nguyên liệu:

  • Mật ong nguyên chất
  • Rau diếp cá xay nhuyễn hoạc giã nát.
Cham-soc-da-mat-mun
Mật ong giúp cấp ẩm cho da khô, diếp cá giúp chống viêm trị mụn thâm

Cách làm:

  • Rau diếp cá sau khi giã ra lọc lấy nước qua một chiếc khăn sạch.
  • Pha nước cốt diếp cá với mật ong theo tỉ lệ 1:1.
  • Thoa hỗn hợp lên da và nghỉ 15-20 phút.
  • Sau đó rửa lại với nước ấm.
  • Thực hiện 2 -3 lần/ tuần.

Vừa rồi là top 5 cách chăm sóc da mặt mụn an toàn và hiệu quả mà ai cũng có thể làm được. Ai cũng thích sở hữu một làn da đẹp và khỏe khoắn. Và đừng quên việc chăm sóc da sau khi đã hết mụn để không bị tái phát lại nhé. Hy vọng sau những chia sẻ về cách chăm sóc da mặt mụn tại nhà, các bạn sẽ không còn lo lắng về tình trạng da của mình nữa.

>> Tìm hiểu thêm: 

  • Chăm sóc da mặt đúng cách
  • Các bước chăm sóc da mặt ban đêm
  • Cách chăm sóc da mặt hàng ngày
  • 4 Combo DHC hỗ trợ giảm cân, ngừa mụn, sáng da, giảm thâm hiệu quả

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.