Uống sữa để tăng cân là giải pháp đầu tiên khi những người gầy muốn thay đổi cơ thể của mình. Thế nhưng việc lựa chọn loại sữa nào thì còn là nỗi băn khoăn của rất nhiều người. Do vậy trong bài viết này Shiro gane sẽ chia sẻ đến bạn thông tin về loại sữa dành cho người gầy tốt nhất hiện nay.
Vì sao người gầy nên uống sữa để tăng cân?
Sữa là sản phẩm dinh dưỡng cực kỳ tốt đối với mọi lứa tuổi. Sữa cung cấp nguồn dinh dưỡng phong phú cho cơ thể. Tất cả mọi người đều có thể uống sữa để đảm bảo đủ dinh dưỡng có một cơ thể khỏe đẹp. Riêng đối với người gầy khi uống sữa sẽ được cung cấp một hàm lượng rất lớn các chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Nhờ những dưỡng chất có trong sữa giúp người gầy dễ hấp thu và thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Uống sữa còn giúp bổ sung chất dinh dưỡng còn thiếu hụt trong các bữa ăn hàng ngày hoặc không hấp thu được từ nguồn thực phẩm.

Mặt khác theo một nghiên cứu khoa học mới đây, người ta còn thấy rằng sữa có tác dụng kích thích người dùng ăn uống ngon miệng hơn. Tỷ lệ người khi ăn ít calo vào buổi tối và uống sữa vào mỗi buổi sáng cảm thấy cuộc sống khỏe mạnh và thoải mái cao hơn.
Tuy nhiên, trên thực tế có nhiều người nghĩ rằng chỉ uống sữa thôi là tăng cân. Họ hoàn toàn phó mặc cho sữa. Thế nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, uống sữa không thể thay thế hoàn toàn bữa ăn hàng ngày. Ngoài việc dùng sữa, người gầy cần phải tăng cường các loại thực phẩm tự nhiên giàu dinh dưỡng. Do vậy, ngoài kết hợp ăn uống đủ chất, những người gầy nên uống sữa mỗi ngày để sớm cải thiện cân nặng của mình.
>> Tham khảo thêm: Centrum là gì? Công dụng của Centrum đối với sức khỏe
Sữa Ensure Úc- sữa dành cho người gầy tốt nhất hiện nay
Không phải ngẫu nhiên Ensure Úc được bình chọn là sữa tăng cân tốt nhất mà bởi những ưu điểm nổi bật của dòng sữa này mang lại. Hãy cùng Shiro gane điểm qua một số ưu điểm dưới đây:
Giàu năng lượng giúp người gầy dễ dàng tăng cân

So với các dòng sữa khác, trong công thức của sữa Ensure cung cấp lượng năng lượng dồi dào nhờ hàm lượng chất đạm cao và chứa tới 30 loại vitamin và khoáng chất. Nguồn năng lượng này sẽ thúc đẩy quá trình tăng cân. Sản phẩm sẽ bổ sung nhanh chóng cho cơ thể người gầy những thiếu hụt dinh dưỡng. Dưới đây là bảng thành phần của sữa Ensure:
Chứa các thành phần dễ tiêu hóa, dễ hấp thu
Hệ chất xơ Fos có trong sữa Ensure có vai trò nuôi dưỡng lợi khuẩn trong đường ruột đảm bảo hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Việc tránh được vấn đề liên quan đến tiêu hoá sẽ giúp cơ thể người gầy cải thiện tình trạng tiêu hoá tốt hơn. Từ đó cơ thể người gầy có thể hấp thu dinh dưỡng tốt hơn và cải thiện thể trạng như mong muốn.
Sữa Ensure dành cho người gầy giúp kích thích ăn ngon, ngủ ngon hơn

Sữa bột Ensure chứa nhiều vitamin và khoáng chất cung cấp nguồn năng lượng tối ưu cho sức khỏe người gầy. Hơn nữa, một số thành phần hỗ trợ có trong sữa bột Ensure còn có tác dụng kích thích ăn ngon ngủ ngon khiến cơ thể người gầy ngày thêm khỏe mạnh.
Ngoài ra, sữa Ensure còn giàu các loại omega 3-6-9, axit béo thực vật và lượng cholesterol thấp giúp nuôi dưỡng hệ tim mạch khỏe mạnh.
>> Tham khảo thêm: Sữa Elite Casein – sữa nuôi cơ tốt nhất cho dân Gym
Mua sữa Ensure ở đâu uy tín?
Không khó để bạn có thể mua được sữa Ensure trên thị trường. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn và sản phẩm chính hãng, bạn nên order trực tiếp từ Úc thông qua trang TMĐT Tocamart.com. Đây là đơn vị mua hộ hàng Úc với hơn 5 năm kinh nghiệm, cam kết mua hàng chính hãng với chi phí hợp lý, hóa đơn đầy đủ, vận chuyển hàng không nhanh chóng.
Trên đây là toàn bộ thông tin về sữa dành cho người gầy giúp bạn chăm sóc gia đình nhỏ của mình tốt hơn. Nếu bạn còn thắc mắc nào, hãy liên hệ với Tocamart để được tư vấn chi tiết nhé!
Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ:
- Hotline: 0989 599 966
- Fanpage: https://tocamart.com/
- Zalo group: https://zalo.me/g/cmbzzw949
- Website: https://tocamart.com/