Vitamin B3 có tác dụng tuyệt vời trong việc trị mụn, giảm thâm chăm sóc da

 

Ngoài các bước skincare cơ bản thì bổ sung vitamin từ bên trong là việc cần thiết cho làn da khỏe đẹp. Do đó, việc tìm hiểu xem vitamin B3 có tác dụng gì cho da cũng không nằm ngoài sự quan tâm của nhiều người. Bây giờ, Shirogane.vn sẽ cùng bạn khám phá điều chưa kể về lợi ích của chất này đối với làn da đang gặp phải các vấn đề về mụn cũng như thâm sau mụn.

Vitamin B3 có tác dụng gì cho làn da?

Vitamin B3 (còn có tên niacin) là một chất dinh dưỡng thuộc nhóm B, cần thiết cho các hoạt động sống của cơ thể. Một trong những công dụng nổi bật nhất của vitamin B3 đối với cơ thể chính là giúp làn da trở nên khỏe đẹp hơn. Đặc biệt là da đang gặp phải các vấn đề về mụn.

Vitamin B3 có tác dụng hiệu quả với làn da gặp vấn đề về mụn.

Hiện nay, vitamin B3 được ứng dụng nhiều trong việc chăm sóc da của phái đẹp. Được ví như bí mật tối thượng trong việc trị mụn, giảm thâm nám, ngăn ngừa lão hoá và làm trắng da, vitamin B3 thể hiện rõ tác dụng của mình với làn da trong các vấn đề như:

  • Chống viêm: Vitamin B3 là thành phần hiệu quả trong việc làm giảm triệu chứng đỏ da, còn tác dụng kháng viêm nên được các làn da có chứng đỏ ưa thích.
  • Hạn chế bã nhờn: Tình trạng da tiết nhiều bã nhờn làm cho lỗ chân lông trở nên to hơn. Vitamin B3 giúp kiểm soát bã nhờn hiệu quả. Từ đó, lỗ chân lông được thu nhỏ đáng kể theo thời gian sử dụng.
  • Hỗ trợ trị mụn, giảm mụn: Các vấn đề về mụn của da sẽ được cải thiện khi việc điều trị kết hợp với dùng vitamin B3.
  • Cân bằng độ ẩm cho da: Vitamin B3 hạn chế sự mất nước thường thấy ở da, giúp cân bằng độ ẩm trên da.
  • Bảo vệ hàng rào da tự nhiên: Làn da luôn có một lớp màng bảo vệ để tránh tình trạng thoát ẩm, lão hoá sớm. Việc cung cấp vitamin B3 làm tăng lên khả năng bảo vệ của lớp màng này.
  • Giảm thâm, sáng da: Các sắc tố làm đen nám da được ngăn ngừa phát triển, giúp làn da tươi sáng khi bổ sung vitamin B3 thường xuyên.
  • Chống oxy hoá: Tình trạng các tế bào gốc tự do trên da gây nên lão hoá da còn được gọi là oxy hoá. Vitamin B3 có tác dụng làm tăng khả năng chống lại quá trình oxy hoá da.
  • Chống lão hoá: Nếp nhăn, vàng da, đỏ da, đốm nâu, đồi mồi… là các dấu hiệu lão hoá của da. Bằng việc chăm sóc và dùng vitamin B3 đều đặn, vấn đề trên sẽ được cải thiện đáng kể.
  • Chống nắng: Ngoài khả năng cản trở bức xạ tia cực tím, tia UV gây hại cho da, vitamin B3 trong kem chống nắng còn có tác dụng giúp da trắng sáng qua từng ngày sử dụng.
Vitamin B3 có tác dụng cản trở tia UV gây hại cho da

Tác dụng của vitamin B3 trong mỹ phẩm

Trong thành phần các loại hóa mỹ phẩm như: kem dưỡng ẩm, sữa tắm, dầu gội, thuốc dưỡng tóc… đều được thêm vào hàm lượng vitamin B3 nhất định để hạn chế tác động xấu từ hóa chất cũng như giúp hỗ trợ cho việc chăm sóc da hiệu quả hơn. 

Đặc biệt, vitamin B3 còn giúp cải thiện tình trạng da bị tổn thương, da khô bằng cách phục hồi độ mềm mại và giảm bong tróc da. Các sản phẩm chăm sóc dạng này thường được dùng sau khi làn da vừa trải qua thẩm mỹ hoặc đang trong quá trình phục hồi sau tổn thương.

Là chất dinh dưỡng cần thiết giúp kích thích hoạt động, bổ sung và tái tạo các tế bào da là khả năng mà vitamin B3 có thể mang lại. Bằng việc tăng sinh nhiều tế bào mới sau khi loại bỏ tế bào chết giúp vitamin B3 đóng vai trò thiết yếu đối với quá trình tẩy tế bào chết tự nhiên của lớp da trên cùng (biểu bì).

Tác dụng của các sản phẩm chăm sóc da chứa vitamin B3.

Vì vậy, sử dụng mỹ phẩm chứa vitamin B3 mang lại nhiều lợi ích cho da như

Tạo ra tác dụng tốt với da trưởng thành

Vì vitamin B3 có khả năng làm mờ lão hoá da rõ rệt. Sau một thời gian sử dụng vitamin B3 đều đặn, các triệu chứng lão hoá da do các tác nhân bên ngoài như môi trường hay tuổi tác như tăng giảm sắc tố, nếp nhăn, kết cấu da không đều, vàng da, sạm nám, đốm đỏ đều được cải thiện rõ rệt.

Thúc đẩy quá trình thay đổi tế bào lớp biểu bì làm tăng lớp hàng rào bảo vệ làn da

Lớp biểu bì là một lớp màng bảo vệ ngoài cùng của da thường tiếp xúc với các tác nhân gây hại trực tiếp bên ngoài (gốc tự do) như ô nhiễm, khói bụi, tia uv, tia cực tím, nhiệt độ khắc nghiệt, stress, oxy hoá, hoá mỹ phẩm,… 

Dưỡng chất vitamin B3 bôi tại chỗ có tác dụng giúp quá trình liên kết giữa các lipid bên trong lớp biểu bì diễn ra thuận lợi, bằng cách kích thích quy trình tổng hợp ceramides. 

Theo đó, lớp biểu bì được làm dày lên và hàng rào bảo vệ da được củng cố để giảm xuống nguy cơ gây thương tổn da từ bên ngoài như vi khuẩn, gốc tự do, chất gây dị ứng,… 

Phương pháp này còn cải thiện khả năng hydrat hoá và giữ ẩm cho da trong thời gian dài hơn. Cũng vì vậy, mỹ phẩm chứa vitamin B3 là lựa chọn tối ưu cho các làn da dễ mất nước và khô.

Tác dụng dưỡng ẩm cho da của vitamin B3.

Làm giảm triệu chứng mụn, cải thiện mức độ viêm rõ rệt

Mụn viêm (còn cách gọi khác là mụn trứng cá) có tính chất rất phức tạp. Đây là một trong những loại da có đặc tính khó chiều nhất. Vì tình trạng da đã bị viêm, hơn nữa còn khô do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức mạnh mẽ khiến lỗ chân lông trở nên nhạy cảm hơn. 

Nhiều nghiên cứu cho thấy, khi dùng mỹ phẩm chứa 2-4% vitamin B3 cùng các chất bổ sung như đồng, kẽm, axit folic thoa ngoài da, bạn sẽ thấy tình trạng viêm do mụn trứng cá được giảm thiểu rõ rệt. 

Ngoài ra, khi thoa ngoài các sản phẩm chứa vitamin B3 cũng mang đến hiệu quả bất ngờ đối với các loại mụn đầu đen, mụn nhọt, mụn thịt, mẩn đỏ và nhiều khuyết điểm trên da khác. 

Bên cạnh đó, vitamin B3 còn có đặc tính kháng khuẩn. Khi thành phần này có mặt trong mỹ phẩm của bạn, nghĩa là nguy cơ viêm nhiễm da sẽ được hạn chế rất nhiều. Hơn nữa, vitamin B3 còn giúp cải thiện tổng thể trạng thái của da đối trên những ai dễ bị mụn và nhiều bã nhờn.

Thành phần mỹ phẩm an toàn cho da khỏe đẹp

Vitamin B3 là thành phần mỹ phẩm an toàn cho da

Theo các nghiên cứu da liễu, vitamin B3 thoa tại chỗ ở mức 2-4% là thành phần mỹ phẩm an toàn và không gây dị ứng da. Tuy nhiên, vẫn có một số cá nhân nhạy cảm với thành phần này. 

Bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào dùng trên làn da nhạy cảm đều có khả năng gây ra tình trạng tệ hơn như ngứa, bỏng rát, ửng đỏ, sưng tấy hay bít tắc lỗ chân lông, bao gồm cả việc tiếp xúc với vitamin B3. 

Vì vậy, trong quá trình sử dụng vitamin B3 hay bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào, bạn cần phải nghiên cứu thật kỹ thành phần hoặc bôi một ít mẫu thử lên vùng da mỏng khác da mặt để quan sát phản ứng trước khi chính thức sử dụng. 

Bạn có thể lấy một ít sản phẩm chứa vitamin B3 rồi thoa lên vùng cổ tay trong hoặc trên phần cổ và để qua đêm. Nếu buổi sáng hôm sau không xảy ra tình trạng gì bất thường thì bạn có thể yên tâm sử dụng. 

Mặc dù vitamin B3 đã được chứng minh có nhiều tác dụng như cải thiện tình trạng mụn trứng cá, bảo vệ da, ngăn ngừa quá trình lão hoá,… Tuy nhiên, trước khi dùng bất kỳ mỹ phẩm dưỡng da nào, bạn cũng nên kiểm tra da và thử nghiệm độ dung nạp của da để tránh gây tình trạng kích ứng da, giúp mỹ phẩm mang lại lợi ích hoàn hảo nhất. Chắc hẳn qua những chia sẻ trên, mọi người đã hiểu rõ hơn về vitamin B3 có tác dụng gì cho da để cân nhắc sử dụng giúp lưu giữ vẻ đẹp rạng rỡ. 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.